Atpūta ir beigusies un no šodienas atsākās gatavošanās jau 2014. gada sezonai. Pēdējās trīs nedēļās jau nedaudz esmu piemirsis, ko nozīmē trenēties, jo režīms bija ļoti brīvs un esmu atpūties un atjaunojies, kā arī svarīgākais nedaudz pat noilgojies atkal pilnvērtīgi trenēties. Par motivāciju nevarētu sūdzēties, tā ir un būs. Pietiekoši gara ziema ir priekšā kurā tiks likti pamati un pilnveidotas vājās vietas, kuras šajā sezonā leca ārā it īpaši. Ir analizētas kļūdas un nepareizās rīcības, lai atrastu labākus risinājumus pie kuriem es varētu adoptēties labāk kā līdz šim. Mērķi paliek tie paši, jo nevienu no tiem neizpildīju šajā gadā, tikai dažiem no tiem biju pietiekoši tuvu. Grūti būtu noliegt, ka iepriekšējais gads ir bijis labākais līdz šim, bet sāpīgākais bija tas, ka, neskatoties uz to, ka biju sagatavojies labi, sevi pilnībā nerealizēju Latvijas izlases formā, kas šo sezonu arī padarīja tādu nedaudz pelēku. Labākie panākums šogad bija 6.vieta ESOC stafetē, Latvijas čempionāta medaļas 5 distancēs, 3. vieta Austrijas čempionāta garajā distancē, pietiekoši labs Jukolas 1.etaps, normāli rezultāti CISM individuālajās distancēs. Protams, ne tikai rezultāti šogad ir bijuši labi, bet arī tas, ka esmu ieguldījis pietiekoši daudz laika veselības uzlabošanai. Tā ir uzlabojusies, bet vēl tāls ceļš ejams, un tieši viens no iemesliem kāpēc sezona tomēr tika saraustīta, jo vairākas reizes sezonā tieši pirms svarīgiem startiem apslimu, bet jau ar daudz mazākām komplikācijām kā iepriekš.  Imunitāte ir sākusi izrādīt kādas dzīvības pazīmes un tas priecē. Vairākkārtīgi pārbaudot savu veiktspēju arī tā ir krietni uzlabojusies gada laikā, kā arī atklāja vājās vietas pie kurām arī esmu sasniedzis pietiekoši labu progresu. Protams, lielākais ieguvums šajā sezonā ir sadarbība treneri, kurš iegulda ļoti lielu darbu manī, tāpēc lielākais Paldies Viņam.

Ko vēl es paspēju iespēt pēdējā atpūtas nedēļā? Intereses pēc nostartēju arī pēdējā Latvijas kausa posmā. Dalībnieku saraksts nebija spīdošs, bet tas vieglu skrējienu negarantēja. Negribēju sevi pārāk mocīt, tāpēc vairāk vēroju muguras distances laikā, ik pa laikam tempu paraustot, lai paskatītos, ko dara konkurenti. Pirmās divas reizes pēc šāda soļa atdūros kļūdā un nonācu aiz muguras, bet laicīgi izpētot karti un apmēram 1km pirms beigām noskatīju vietu, kur sākšu finiša pēdējo kāpinājumu. Distancei nonākot pie izvēlētā kalna strauji kāpināju skriešanas tempu un veiksmīgi tiku prom no konkurentiem un varēju Latvijas kausa pēdējo posmu noslēgt ar uzvaru.

13,304 total views, 2 views today

Categories: Uncategorized

37 Responses so far.

  1. Thanks for spending time on the computer (writing) so others don’t have to.

  2. Your post has moved the debate forward. Thanks for sharing!

  3. You’re on top of the game. Thanks for sharing.

  4. Your articles are for when it absolutely, positively, needs to be understood overnight.

  5. You know what, I’m very much inclined to agree.

  6. It’s a pleasure to find such rationality in an answer. Welcome to the debate.

  7. Intelligence and simplicity – easy to understand how you think.

  8. It’s a joy to find someone who can think like that

  9. It’s good to get a fresh way of looking at it.

  10. This “free sharing” of information seems too good to be true. Like communism.

  11. You saved me a lot of hassle just now.

  12. Free info like this is an apple from the tree of knowledge. Sinful?

  13. Unbelievable how well-written and informative this was.

  14. I just hope whoever writes these keeps writing more!

  15. These pieces really set a standard in the industry.

  16. This is what we need – an insight to make everyone think

  17. Superior thinking demonstrated above. Thanks!

  18. viagra says:

    Very nice,

  19. Hmm is anyone else experiencing problems with
    the images on this blog loading? I’m trying to find out if its a problem on my end or if it’s the blog.
    Any responses would be greatly appreciated.

  20. Thanks for a marvelous posting! I seriously enjoyed reading it, you can be a great author.I will always bookmark your blog and will come back
    very soon. I want to encourage you to ultimately continue your great posts,
    have a nice holiday weekend!

  21. Pharmb702 says:

    Hello! dedbded interesting dedbded site! I’m really like it! Very, very dedbded good!

Leave a Reply

Please type the characters of this captcha image in the input box

Please type the characters of this captcha image in the input box